COQ10デビューします。(遅い？）

今までサプリメントに関心すら持ったこともなかったけど
「痩せたるでー」と心に誓って以来、サプリにも興味津々。

脂肪燃焼を助けるだとか、満腹感が出るだとか、まー色々あるんやねぇ。

色々と試してみようと思っているんだけど、まずは巷で噂のコーキューテンから。
一日２粒を目安に･･･とのことなので、仕事の前にポリポリッと食べてます。
オレンジ味のラムネみたいで美味しい♪

若返るでー(￣∀￣*)イヒッ

今日は朝からいい天気！良かったぁ〜C=(^◇^ ; ホッ!
朝6時過ぎに起きて、お留守番の猫達の世話やら何やらと用意をして7時半に出発。

まず、↓9日の朝にも行った公園へ家族揃ってのお花見へ。
今日はまだゲートボール集団もおらず、まさに貸し切り状態の中
桜の木の下を歩いたり走ったりしながら散歩しました。


小一時間ほど遊んで、次の目的地へ向かいます。
本当は、毎年楽しみにしている播磨中央公園の桜を見に行くつもりでしたが
急遽、昨日の雨で行けなかったフラワーセンターのチューリップを見に行くことにしました。
近いので、9時の開園前に着いたけど駐車場に入れてもらえたので
ルナにブラシをかけたりしながら開園までしばらく時間潰ししました。
今日はまだまだ予定があるので、チビ達は車で待たせることにしました。
さっきの公園でいっぱい歩いて走ったからね、体力温存です(笑)


やっぱり、フラワーセンターのチューリップは綺麗♪桜も綺麗でした。
まだ人の少ない園内を気持ちよく1時間ほど散策し、車へ戻った頃には
駐車場は一般車両はもちろん、大きな観光バスも何台も入っていてビックリ。
幼稚園の遠足も入れ違いに来てたし。(^▽^;)
9時の開園と同時に来て大正解でした！これからはこのパターンで決まり。

さてさて、次はフラワーセンター近くのICから中国道に乗って京都を目指します。
ボンズに会いに行く前に、京都府八幡市の「淀川河川公園背割堤」にちょっと寄り道。


ここは木津川と宇治川の間の堤防で1.4キロの遊歩道が桜のトンネルになっています！


見頃は少し過ぎた感じでしたが、まだまだ綺麗で見渡す限りの見事な桜に感動でした。

そしてやっと、お昼の2時頃ボンズの家に到着。寄り道しすぎ？(≧ｍ≦)ぷっ!
久しぶりの再開にボンズは狂喜乱舞。嬉ションひっかけられました（爆）
嵐山･高雄パークウェイのドッグランに遊びに行きました。


今日は4家族ほどとご一緒させてもらいましたが、このワンちゃんが
ボンズの手荒い遊びを喜んでくれて、一緒に走ったりしてくれました。
相変わらず、パワフルで疲れ知らずの回遊犬ボンズでした。(￣∇￣;)
パークウェイの桜もとても綺麗でした。
ボンズをこのまま連れて帰る話も出ましたが、また叔父宅のGWの予定が決まり次第、ということになって
今日は置いてきましたが（って表現はおかしいけど）悲しそうなボンズの顔に胸が痛みました(;o;)
いや、この表現もおかしいんですけどね。京都が本宅なんだからねぇ。(￣ー￣;)ゞううむ

日記、長っ！
まぁ、これだけ一日中あちらこちらと遊んだらしょうがないか（笑）
昨日の分も桜三昧な一日で大満足♪

今週は連休でーす。vUo・ェ・oU ィェーィ♪
もっちろん、先週からこの休みはお花見三昧と決めていました。
ところが、週間天気予報では2日とも雨マークが出てたりして、毎日毎日
やきもきしながら新聞やらネットやらで天気予報をチェックする日々でした(笑)

｢私は晴れ女のはず〜〜」との祈りが通じたのか？
昨日までに予報も変わって、雨マークはとりあえず消えてホッとしてたのに･･･。

朝起きたら雨だし〜〜Σ(Ｔ▽Ｔ;) ぐわわぁぁ〜ん!

でも、雨なんかに負ける私ではないっ。
午前中はまだ小降りだったので、全員一緒にお出掛けです。
この天気やと人が少なくてかえってええわ〜と、あくまでも前向きで(笑)
まずは市内の桜で有名な｢日岡山公園」へ。

ここはチビ達だけ連れて、見事な桜の並ぶ園内を歩きました。


最初は雨も小さくてチビ達も機嫌よく嬉しそうに歩いていたけど
だんだん本降りになってきて、最短コースで車に戻りました。

本当は、このあとで別の所へ移動して今度は大きい組連れてお花見の予定でしたが
雨はどんどん強くなるし、強行も考えたけど･･･

昨日、営業時間いっぱいまで仕事して(しかも最後は怒りんぼ猫の丸刈り）
その後でルナを綺麗にしたばっかりで･･･
いくら私でもピカピカのルナをこの雨の中にさらす勇気は･･･

ありませんでした。(;￣ー￣A

結局、晩までず〜〜っと雨は降り続いたけど、明日はどうにか回復しそう。

明日は早朝からお出掛けして桜巡りするぞぅ！
ボンズにも久しぶりに会ってきまーす♪

フェーン現象などで初夏のような陽気の日があったお陰で
開花が遅れていた桜も、一気に咲き出した。
今日は朝からすごくいい天気で暖かくて絶好のお花見日和。

でも、明日から天気が崩れるみたいだし来週の定休日も雨の予報。(ーー;)
もしかしたらちゃんとお花見できないまま散ってしまうかもしれない･･･と思うと
居ても立ってもおれずに、今朝の散歩は車で20分ほどの公園まで行くことにした。

せっかく車を出すので、今朝はルナ、なつ、まる、美雨の4匹を連れて。

いつもは出勤の車で朝早くから渋滞する家の前の幹線道路も土曜の今日はガラガラ〜。
お目当ての公園にはすんなりと到着したけど、いつも遊ぶ芝生広場にはゲートボールのご老人がいっぱい。(^▽^;)

なので、広場の周りの遊歩道をグルリ歩いてグランドの方へ行ってみると
ここも桜がすごく綺麗に咲いていて、おまけにだーれもいない♪


桜を見上げながら遊歩道を歩いて、桜の木の下で休憩。
ルナと美雨は、毎朝のおきまり（？）ここでも追いかけっこの爆走です。


ポカポカと気持ち良くて、もっとゆっくりお花見をしたいところだけど
今日は土曜日。予約もいっぱいの激務のために帰ってきました(笑)

この公園も、きっと日中はお花見客で大賑わいにだったことでしょうね！
やっぱり桜はいいです。不思議な力がありますね♪

なつとまるは可愛いユキヤナギと一緒に記念撮影。

今日は定休日でお花見へ行くつもりにしていたけど今年は桜の開花が全国的に遅れていて
近くのお花見スポットも見頃にはまだ早いみたい。
去年は3月の末にお友達家族と淡路へ旅行した時には綺麗に咲いていたのに。

お花見は来週のお楽しみにするとして、今日は天気もいいし
ちょっと遠出のドライブをすることにしました。
お気に入りの広場で走った後は、但馬へ向けて出発です。

最初の目的はイチゴ狩り♪何年ぶりやろ〜？ワクo(゜ー゜*o)(o*゜ー゜)oワク
播但の朝来ICで降りて数十分で「内山　いちごの国」へ到着。

いちごの国は、水耕栽培でしかも腰の高さの高設栽培なんです。
しゃがまずに取れて、土をつかっていないので洗わずにそのまま食べられます。


イチゴの品種は「あきひめ」だそうです。大粒で甘く本当に美味しかった♪
写真を撮った後は、ひたすらパクパク･･･。案外すぐにお腹がいっぱいになりました(笑)

農園のおじいさんに近くのお蕎麦屋さんが美味しいからぜひ、と勧めてもらったけど
どうせならお腹のすいてる時に食べたいなぁ〜ということで、お蕎麦はまたの機会にすることにして
ワンコ達を遊ばせるために、ハチ高原へ向かいました。

氷ノ山も鉢伏山も、まだまだ雪が残って真っ白です。ヽ(*'0'*)ツ
でも、道路脇の気温計はなんと27度！？フェーン現象で異常に気温が高くなっていました。

真夏の気温の中、残雪の高原で思いっきり走るワンコ達です。(^▽^;)


本当は鉢伏山へ登山したかったのですが、スキー場から上の林道はまだ雪がいっぱい残っていて
車で上ることが出来なかったので、諦めて広場で遊びました。

但馬方面の桜も、場所によってはチラホラと咲いているところもあったけど
全体としてはやっぱりまだまだという感じでした。

最近はすっかり日も長くなって、そうなると私の悪い癖(?)がでます。
思いつきで「ここ行ってみよ！」「あそこも行きたいなぁ」「ちょっとここ寄ってみよ」などなど(笑)

「もう早く帰りたい」と訴える母の声も無視してフラフラと遊びまわって来ました。(ノ∇≦*)

来週はお花見が楽しみだ〜♪

4月5日
今日はボク･チャコ･チャッピーの10歳の誕生日です。

仕事が忙しくてばたばたの毎日で、結局ワンコ用のバースデーケーキも
注文できずにいたけど、母が鳥ミンチと野菜を使って簡単な
ハンバーグ（もちろん塩も何も味付け無し）を作ってくれたので
一緒に記念撮影をして、お祝いしました。

それにしても10歳かぁ〜。なんだか信じられない気持ちです。
とても元気で年を感じさせないようでも、10歳。

これからも毎日を大切に、幸せいっぱいな年を重ねて行こうね。

年々、ワガママ度が増す一方のお殿様なボク
優しくて度胸も元気もいっぱいのチャコ
本当は甘えん坊なのに表現するのが下手なチャッピー

10歳の誕生日おめでとう。

痩せてやる―――！と心に誓った私ですが
さて、どうやってダイエットしようか？

間食を止めると言っても、もともと仕事が一段落した時にコーヒーと一緒に食べるくらいだし
夕飯自体も遅い時間だけど、油物は控えているし、10時以降はまず食べないしなぁ。

食事を減らす？でも体力勝負な仕事してるしなぁ〜〜。
食べるのを控えて痩せたとしても、不健康だし仕事に差し支えては困る。

ここはやっぱり、運動で脂肪燃焼するしかないか･･･。
休みの日には犬連れて山歩いたり、体を動かしているほうだと思うけど
週に一度のまとめ運動では、あまりダイエットには効果なさそう。（だってその結果が今やもん）

うちのワンコ達は、家でトイレをするので、排泄のための散歩の必要がなく
朝はバタバタ時間がないし、夜は暗くなるまで仕事だし･･･と何やかんやと理由つけて
犬達も催促したりしないのをいいことに決まった時間に散歩、というのをしていない。

まぁ、朝バタバタするのは私がギリギリまで寝てるからなんだけど(*゜.゜)ゞ

そこで、この4月から近くの河川敷まで毎朝散歩することにした。
今までよりも2時間も早起きして(笑)

ルナと美雨を連れて、河川敷まで歩いて5分。
そこから広場まで歩いて、しばらく美雨とルナを走らせる。
春になって、河川敷も緑が綺麗になってきて色んな鳥もいっぱい。

美雨もルナも嬉しそう。
気持ちいいねぇ〜。
しばらく走らせた後は、リードでつないで河川敷をしばらく歩きます。
家を出てから帰るまで約1時間の朝の散歩です。

頑張って続けるぞ〜！
そんなわけで、今日も明日の早起きのために日付が変わる頃にはオヤスミ (*~¬~*)/。・:*:・゜★,。・:*:・゜☆

3月は最初は日記も順調に書いていたのに(その分、お店の日記は存在を忘れたかのよう）中頃につまづき
・・・というか、確定申告に必死でそれどころではなかったのですけどね。

確定申告、今年はなんと締め切り前日に滑り込みで仕上げました。
毎年毎年、レシートや領収書の計算から始めるんですからねぇ。（って他人事か！）

あっ、でも今年は心を入れ替えてパソコンの家計簿ソフトに
確定申告の経費などの項目を全て書き加えて、毎日の収支を付けています。
これをきちんと続ければ、来年はそれぞれの項目も自動的に計算されるので
それを書き写せばいいだけ〜！

来年の確定申告は受付開始のその日に提出してやる〜〜！

でもこれが新年度の目標ではありません。
もちろん、日記を毎日付けるなど、出来もしないことは目標にしません。(開き直り?)

私の新年度の目標、それは｢ダイエット｣！！

普段送迎で私はあまりお会いする機会のないお客様が珍しくご自分で来店され、
開口一番、私に言いました。「どないしたん！エライ肥えて！」と。ΣΣ(ﾟдﾟlll)ｽﾞｶﾞｰﾝ!!

いえ、そう言われはしても「えー、もともと細くないですもん〜」と笑ってやりすごしたんです。
で、その話しを母にすると「●●さんも言うてたで」とまた別のお客様の名前を･･･。(T▽T)

でも、それでも「みんな失礼やな〜！肥えたん違うやん、筋肉付いたやん」と思ってました。

この日、お風呂に入る前に体重計に乗るまでは･･･。

私、体重計が壊れていると思いました。そうに違いないと思いたかった。
「なつ〜〜！」と、とりあえずなつを呼び寄せて、体重計に乗せてみました。
11キロ。体重計は壊れていませんでした。

はい、私は肥えてました。

や、痩せてやる―――！！！
目標10キロ減や！（どんだけ肥えとんねん）


これはお客さんのトイプードルのミルクの首輪についていたタグです。
ミルク、一緒にガンバロな･･･。